青椒鸡肉卷河南媒体:朱婷领衔河南奥运军团!江苏女排开练、丁霞将回归辽宁

ongwu 发布于 2024-08-12 阅读(49)

连锁店里美味的鸡肉卷在家怎么自己做?马上就来试试~ 营养早餐、夜宵加餐、随心下午茶,卷就完事!

By 金宫川派

用料鸡胸肉 250g青椒或者二荆条 4根蚝油 2勺料酒 2勺芝麻+白芝麻 各3勺辣椒面 2勺烧烤酱 5g做法步骤

1、鸡胸肉切厚片

2、再切成条,略微宽一点

3、加入料酒、盐、鸡精

4[百家号vnmp.cn]、蚝油、生抽、烧烤酱

5、rua rua rua 腌制5分钟

6、热锅下入冷油,把蒜煎香后下入鸡肉条

7、翻炒鸡胸肉条至8成熟

8、来调个“香料”,芝麻加白芝麻各2勺,辣椒面

9、把青椒和香料都倒入锅内~炒制混合均匀

10、薄饼卷上鸡胸肉

11、香!

小贴士

1、薄饼可以自己在家摊,也可以在外面买。 [百家号vnmp.cn]2、喜欢吃辣的可以把青椒换成二荆条。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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