鱼籽鸡排时蔬拌饭搭档谭松韵、杨紫、杨幂,29岁的他被于正力捧,是顶流花最佳戏搭子

ongwu 发布于 2024-10-07 阅读(24)

By 随心4589

用料鱼籽 适量鸡排 1个米饭 一碗秋葵 6个金针菇 1小把玉米粒 适量西兰花 1/4个拌饭海苔 适量烘焙芝麻沙拉酱 适量做法步骤

1、鱼籽

2、玉米粒焯水1分钟

3、捞出备用

4、金针菇洗净,焯水

5、煮熟捞出备用

6、秋葵6个,去头,洗净

7、水煮3分钟左右

8、秋葵煮熟捞出,切好备用

9、拌饭海[百家号vnmp.cn]

10、烘焙芝麻沙拉酱

11、西兰花掰小朵,洗净

12、水煮,捞出备用

13、米饭半碗

14、放秋葵,金针菇,玉米粒

15、放拌饭海苔,西兰花

16、放鸡排,鱼籽

17、淋上烘焙芝麻沙拉酱就可以了,2人份

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