巧克力面包，卡路里在380卡左右，却是我们女人的最爱，但是卡路里真的很高。主要成分是可可粉，黄油，鸡蛋，水和酵母，可可粉和黄油，都是高热量的食物，放到一起，加入糖，做成面包，热量就更高了，表姐说就算是在柜台没卖掉，让员工自己带回来，女同胞们都没人要呢，都觉得吃了会肥胖的很快!
牛角面包，卡路里在280[百家号vnmp.cn]左右，也是我们经常吃的，去店里也经常看到牛角面包做活动，经常有买回家吃。牛角面包主要食材是高筋面粉，低筋面粉，牛奶，黄油，糖，口味偏甜，是法国人比较喜欢的美食，这个面包的又一个名字叫奶油面包卷，食材是黄油，热量非常高的，如果摄入量超标，很容易引起肥胖。
酥皮面包，也是其中的一种，因为酥皮是需要加入大量[百家号vnmp.cn]的猪油和植物油才能烤制出来变成酥皮，所以油的含量很大，再加上有大量的糖和面粉，酵母，发酵之后，就变得蓬松了，吃起来外酥里嫩，味道确实很美，但是一定要节制，尤其是减肥的女性最好少吃，高热量会让你越来越胖。
奶油面包，都知道奶油吃起来滑滑的，软软的，还那么甜，但是现在很少有女性吃了，因为实在是热量太高了，[百家号vnmp.cn]就像在吃脂肪一样。现在很多时候，我们吃奶油蛋糕，我们都是支持底部的蛋糕部分，奶油部分都给小朋友吃，含糖量高，含热量高，最少大人小孩都少吃，这样才能不被奶油捆绑，不会看着浑身是奶油一样变成胖子。在面包店工作的表姐偷偷告诉我：这四种面包老板白给都不要！返回搜狐，查看更多
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